به عقیده محققان دریافت کافی منیزیم منجر به بهبود چشمگیر سلامت مغز، حفظ عملکرد شناختی و کاهش خطر یا جلوگیری از طولانیتر شدن زوال عقل در سالمندی خواهد شد. از تخمه کدو، بادام، دانه چیا، اسفناج آبپز، شاتوت، شیر سویا، بادام هندی و کره بادام زمینی به عنوان منابع غنی منیزیم یاد شده است.
ارسال شده حدود 28 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
این رخداد به یاد مرحوم میمنت چوبک نخستین بانوی قاضی ایرانی برگزار و برای تلاش هایش در عرصه حقوق خانواده و امور قضایی به روح بزرگوارش تقدیم شد.
ارسال شده حدود 28 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
خسروپناه با بیان اینکه حکمرانی مردمی که از آن به مردم سالاری دینی تعبیر میشود گفت: هر چقدر در انتخابات مشارکت بیشتر شود و حضور مردم فعالتر باشد، آنان میتوانند نقش تاثیرگذارتری در سیاست گذاری، تنظیم گری، تقنین و رفع نیاز جامعه داشته باشند.
ارسال شده حدود 28 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
فیلم کمدی ـ درام فسیل به کارگردانی کریم امینی، نویسندگی حمزه صالحی و تهیهکنندگی سید ابراهیم عامریان از امروز به صورت آنلاین منتشر میشود.
ارسال شده حدود 28 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
سربازان سابق ارتش آمریکا به افتخار آرون بوشنل که در اعتراض به جنایات اسرائیل اقدام به خودسوزی در مقابل سفارت اسرائیل کرده بود یونیفرمهای خود را به آتش انداختند.
ارسال شده حدود 28 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
با تلاش سه روزه نجات گران جمعیت هلال احمر استان مازندران بالاخره در تاریخ ۱۴۰۲/۱۲/۰۹ با همکاری هیئت کوهنوردی شهرستان آمل موفق به دسترسی به سه کوهنورد شده و افراد حادثه دیده را از منطقه پر خطر بهمن خیز به منطقه امن و سپس به روستای تیار چلاو منتقل کردند.
ارسال شده حدود 28 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
در آستانه انتخابات مجلس شورای اسلامی و در پی تبلیغات نمایندگان مبنی بر تشویق مردم برای مشارکت حداکثری در انتخابات، یک نامزد انتخاباتی در شهر ارومیه در حرکتی عجیب با دوختن جیب شلوار خود مقابل مردم نشان داد در صورت راهیابی به مجلس"اختلاس" نخواهد کرد.
ارسال شده حدود 28 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
پرواز شماره ۱۰۵۱ از تهران که قرار بود ساعت ۹/۴۵ به کرمان بیاید، ساعت ۱۱/۰۶ در فرودگاه بین المللی کرمان به زمین نشست.
ارسال شده حدود 28 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
در این ویدئوی جالب و تماشایی نمایی از پخت کوکو سیب زمینی محلی به روش متفاوت یک زوج جوان غارنشین افغانستانی را خواهید دید.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
ستاره اسپانیایی گلگهر برای سومین بار در این فصل موفق به گلزنی و ثبت پاس گل در یک مسابقه شد.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
تیم های عربستانی برای نقل و انتقالات تابستانی بعد، 9 ستاره مطرح تیم های اروپایی و سه سرمربی را هدف قرار داده اند.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
این دیوارنگاره با طراحی گرافیک مهدی ایمانی و طراحی نوشتار علی خلج اثری از خانه طراحان انقلاب اسلامی است که در قالب پویش «ایران قوی» و شعار «رای میدهیم» توسط سازمان هنری رسانهای اوج نصب شده است.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
ویدیوی آتلیهای از جشن عروسی پیمان قاسم خانی، نویسنده، بازیگر و کارگردان سینما و همسر جدیدش میترا ابراهیمی منتشر شده است. قاسم خانی پیشتر همسر بهاره رهنما بود. بخشهایی از این ویدیو را میبینید.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
یک مستندساز و پژوهشگر حوزه انیمیشن از زمان مراسم ترحیم یکی از پیشگامان انیمیشن عروسکی که در تنهایی از دنیا رفته، خبر داد.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
محققان دانشگاه ارومیه موفق به تولید استروویت در حضور بایوچار به عنوان کود آهسته رهش فسفاته از پساب و فاضلابها شدند.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
تبلیغات انتخابات مجلس شورای اسلامی از روز سوم اسفند و تبلیغات مجلس خبرگان رهبری از روز ۲۵ اسفند آغاز شده بود.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
برگردیم به پارک قیطریه . یکی گفت: خب بروند کمی آنورتر مسجد را بسازند یا به قول شما اگر مسجد در محله زیاد هست، اصلا نسازند... . در همین دهههای اخیر صدها مسجد در تهران ساخته شده. همین آقای قالیباف در زمان شهرداریاش صدها مسجد ساخت.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
افزایش سریع مهاجرت های غیرقانونی از دومین اقتصاد بزرگ جهان با تصویر مطلوبی که پکن میخواهد به دنیا نشان دهد در تضاد است. در داخل کشور، مفهوم «رویای چینی» شهروندان را تشویق میکند تا آرزوهای شخصی خود را در کنار رفاه جمعی و جوانسازی ملی دنبال کنند.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
در این مقاله توضیح میدهیم که امضا الکترونیکی چیست، چه کاربردهایی را دارد و استفاده از آن در کسب و کارها چه مزیتهایی را بههمراه دارد.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
با بررسی و تحلیل این دادهها، شهرهایی که امتیاز پایینتری در شاخص هزینه زندگی داشتند، به عنوان مقرون به صرفه ترین شهرهای جهان برای زندگی مشخص شدند. دادههای این بررسی مربوط به فوریه ۲۰۲۴ است.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
درست است که قرمزی چشم در عکس، عکس یادگاریتان را خراب میکند اما این وضعیت حداقل نشان میدهد که چشمهایتان مشکلی ندارند.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
پژوهشگران میگویند بالهای مگس میوه مانند پوست انسان توانایی ترمیم زخم دارند و حتی زخمها در مرحله جنینی رشد مگس میوه در مقایسه با مرحله لاروی بسیار سریعتر بسته میشود.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
در هر ثانیه صدها ماده شیمیایی از بدن ما وارد هوا میشود. این مواد شیمیایی به راحتی در هوا آزاد میشوند، زیرا فشار بخار بالایی دارند به این معنی که در دمای اتاق میجوشند و به گاز تبدیل میشوند. آنها سرنخهایی در مورد این که ما چه کسی و چقدر سالم هستیم به دست میدهند.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
شلتوک پوسته برنج است. شلتوک لایه قهوهای و بیرونی برنج است و با سبوس آن فرق دارد. عرق شلتوک حاصل از تقطیر این لایه خارجی برنج است. شلتوک برنج دارای ترکیبات گیاهی بسیاری است که اثرات مفیدی بر روی سلامتی دارند که از جمله این ترکیبات گیاهی میتوان به مواردی مانند توکوفرول، توکوتریانول و گامااریازانول اشاره کرد.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
چسب لنت ترمز که تا پیش از این، از ترکیه وارد میشد، با تولید انبوه آن در کشور اکنون از ایران به ترکیه صادر میشود.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
پیرو مصوبه ستاد مدیریت بحران استان و با هماهنگی اداره کل آموزش و پرورش استان به علت بارش نزولات آسمانی، برودت هوا و همکاری در مدیریت مصرف گاز، تمامی مدارس در سطح استان، فردا 5 شنبه 10 اسفند ماه تعطیل و آموزش به صورت غیرحضوری میباشد.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
برخی از دستگاههای قدیمی اندرویدی بهزودی امکان اجرای واتساپ را نخواهند داشت.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
تنها تعداد انگشت شماری از کاوشگر های فضایی با موفقیت بر روی ماه فرود آمدهاند. کارشناسان می گویند طیف وسیعی از متغیرها موفقیت یا شکست فاجعهبار یک فرودگر را تعیین میکنند.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
دو بیماری شایع گوارشی در افراد نفخ و سندروم روده تحریکپذیر است. یک متخصص طب سنتی نفخ را به دلیل حرارت ضعیف معده و رطوبت زیاد در دستگاه گوارش دانست و توصیه کرد این افراد خوردن دوغ و ماست را به حداقل برسانند.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
صاحب این ساختمان اگر موفق شود آن را در حریم تاریخانه کامل کند، به راحتی سدی جلوی ثبت جهانی تاریخانه میسازد.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
یک مقام ارشد سازمان ملل روز چهارشنبه در سخنرانی خود در شورای امنیت گفت که حداقل ۵۷۶ هزار نفر در غزه در آستانه قحطی هستند در حالی که تقریباً کل جمعیت ۲.۳ میلیون نفری این منطقه به شدت به غذا نیاز دارند.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
یک زن به طور متوسط به ۴۵ گرم پروتئین در روز و یک مرد به ۵۵ گرم پروتئین در روز نیاز دارد. به افراد توصیه میشود که در هر وعده غذایی ۱۵ تا ۲۰ گرم پروتئین مصرف کنند. نتایج تحقیقات نشان میدهند که ما باید پروتئین مصرفی خود را در طول روز تقسیم کنیم نه آن که بیشترین سهم پروتئین مصرفی خود را هنگام وعده شام بخوریم.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
متعاقب پیگیریهای وزارت امور خارجه، سفارت ایران در صوفیا و هماهنگی پلیس راهور کشورمان، یادداشت تفاهم شناسایی گواهینامه های رانندگی بین جمهوری اسلامی ایران و جمهوری بلغارستان در اداره کل کنسولی وزارت امور خارجه به امضا رسید.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
سکانسی از رئالیتی شوی اسکار با اجرای مهران مدیری و بازی فرناز رهنما مورد توجه مخاطبان قرار گرفت.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
جواد اوجی: این نشست در فضایی برگزار می شود که رژیم صهیونیستی با حمایت همه جانبه مدعیان دروغین حقوق بشر و سکوت سازمان ملل به نسل کشی در غزه ادامه می دهد، ابتدا تمایل دارم این جنایات را محکوم کنم.
ارسال شده حدود 29 روز پيش در از گوشه و کنار- عصرایران ، نظر (0)
صفحات:
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738 | 739 | 740 | 741 | 742 | 743 | 744 | 745 | 746 | 747 | 748 | 749 | 750 | 751 | 752 | 753 | 754 | 755 | 756 | 757 | 758 | 759 | 760 | 761 | 762 | 763 | 764 | 765 | 766 | 767 | 768 | 769 | 770 | 771 | 772 | 773 | 774 | 775 | 776 | 777 | 778 | 779 | 780 | 781 | 782 | 783 | 784 | 785 | 786 | 787 | 788 | 789 | 790 | 791 | 792 | 793
آخرین اخبار
- نگاهي به تبعيضهاي درماني در کشور / به بهانه کلنگ زني بيمارستان نفت در شيراز
- استقبال از عيد نوروز باستاني در بوشهر
- دنياي معترضان
- چاپ شعري از استاد باباچاهي در امريکا
- آقاي استاندار در مقابل لغو مجوز فستيوال کوچه بوشهر، پاسخگو باشيد
- گردشگران دره ساساني «تنگ جيز» دشت خشت کازرون
- خاطرات خدمت سربازي در سپاه دانش
- مرثيه اي براي موسيقي
- فستيوال کوچه بوشهر در مسير رونمايي از گنج موسيقي نواحي است
- «کوچه بوشهر» مدل جديدي براي آغاز کوچههاي ديگر ايران
- در فستيوال کوچه بوشهر چه گذشت؟
- «کوچه» فستيوالي که واقعا فستيوال است!
- به کوچههاي بوشهر گوش دهيد
- امثال جشنواره کوچه، بهانهاي است براي زيستن
- فستيوال کوچه؛ اميد فرداي فرهنگ و هنر بوشهر
پربیننده ترین
- معماری بومی بافت تاریخی بندر بوشهر
- بانگ آمد که علی را کشتند
- تصاویری از تفریح شبانه بوشهری ها
- جلسه دیرهنگام موافق و مخالفان طرح المان میدان انقلاب بوشهر
- شهر سی ین ایتالیا؛ آزمایشگاه فلسفه سیاسی و دمکراسی
- نگاهي به تبعيضهاي درماني در کشور / به بهانه کلنگ زني بيمارستان نفت در شيراز
- بوشهر بهشت ایران در نوروز/ دیار نخلهای سرافراز و دریای خروشان + تصاویر
- آتشسوزی در خط لوله گاز گناوه به گچساران / 3 نفر مصدوم شدند
- عکس های منتشر نشده از پشت صحنه دلیران تنگستان
- استاندار: تصویب منطقه آزاد، تحقق مطالبه ۷۰ ساله بوشهریها است
- مملو از عاطفة انساني
- «کوچه بوشهر» مدل جديدي براي آغاز کوچههاي ديگر ايران
- نابودي بنيانهاي زيستي شهر خورموج و حومه
- در صورت لزوم با عوامل تشویش افکار عمومی در رابطه با منطقه آزاد بوشهر برخورد قانونی صورت می گیرد
- تصاویر نخستین آب شیرین کن پس از انقلاب در بوشهر