کمبود منیزیم، منجر به تقویت میل به خوردن شکلات می‌شود. توجه داشته باشید که مصرف قند و افزایش استرس می‌تواند سطح منیزیم بدن را کاهش دهد. سیب زمینی، دانه‌ها، لبنیات، کلم بروکلی و ... منابع بزرگ منیزیم هستند.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
پیکار‌های کشتی آزاد قهرمانی جهانی در حالی با نائب قهرمانی تیم ملی کشورمان به پایان رسید که شاید شکست دوباره «حسن یزدانی» و پیروزی درخشان «کامران قاسم‌پور» مقابل حریفان آمریکایی و ظهور پدیده‌ای همچون «رحمان عموزادخلیلی» از نکات بارز و مهم این دوره از مسابقات بود.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
بنا بر اعلام شرکت کنترل کیفیت هوا، اکنون شاخص کیفیت هوای تهران بر روی عدد ۱۳۶ و در بازه ناسالم قرار دارد.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
بررسی دادوستد‌های روز شنبه حکایت از آن دارد که بورس تهران در نخستین روز کاری پاییز سال۱۴۰۱ با آنچنان هیجانی در چرخه عرضه و تقاضا مواجه شده که شاخص‌کل این بازار تنها در یک روز کاهشی ۲درصدی را از خود به‌جا گذاشته است.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
شریعتمداری برخوردهای عجیب برخی سلبریتی‌ها گفت: فلان هنر پیشه سالها از صدا و سیما خورده است و الان وارانه عمل می کنند! یا فلان ورزشکار از بغل همین مملکت میلیاردها به دست آورده و تنها یک خانه اش ده ها میلیارد می ارزد. باید خسارت هایی که در اغتشاشات به کشور زده شده از اموال اینها گرفته شود.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
سردار اشتری، فرمانده فراجا امشب در جمع نیروهای یگان ویژه پلیس گفت: این مسیری که به عنوان نیروهای پلیس می‌رویم، همان مسیر شهید حاج قاسم سلیمانی است. دشمنان قصد زدن اصل نظام را دارند. ما این لباس را پوشیده‌ایم که حافظ جان و مال مردم باشیم.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
به عقیده بسیاری از کارشناسان بازار ارز، عمده نوسانات مشاهده شده در نرخ ارز از ابتدای سال جاری تاکنون در راستای تغییر سطح انتظارات تورمی افراد جامعه و بازار رخ داده است.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
فرمانده انتظامی کردستان از کشف ۹۰۰ دستگاه شوکر برقی در شهرستان بانه و تلاش برای دستگیری متهمان خبر داد.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
فراخوان صادر شده توسط تسلا مربوط به خودرو‌های «مدل ۳» تولید شده در بازه ۲۰۱۷تا۲۰۲۲، مدل Y تولید شده در بازه ۲۰۲۰تا ۲۰۲۱ و مدل‌های اس و ایکس تولید شده در بازه ۲۰۲۱تا۲۰۲۲ میلادی است.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
مراسم عزاداری ۲۸ صفر سالروز رحلت پیامبر اکرم (ص) و شهادت امام حسن مجتبی (ع)، امروز ۳ مهر ۱۴۰۱ در بیوت مراجع عظام تقلید برگزار شد.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
یک گل تماشایی در بازی رئال سالت لیک و اطلس اف سی در لیگ آمریکا از فاصله ۶۴ متری به ثمر رسید. آرون هررا مدافع راست رئال سالت لیک با دیدن دروازه بان که بیش از حد جلو آمده بود با شوتی از فاصله دور دروازه را باز کرد.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
یک تریلی هنگام عبور از یک گذرگاه راه آهن ناگهان متوقف شد و تلاش های راننده برای عبور موفقیت آمیز نبود. لحظه برخورد قطار با تریلی را از دوربین تعبیه شده در کابین تریلی تماشا کنید.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
همزمان با سالروز رحلت جانسوز رسول اکرم(ص) مردم ایران در سراسر کشور با حضور در میادین اصلی شهرها ضمن برپایی عزاداری، اعتراضات اخیر که همراه با توهین به مقدسات بود را محکوم کردند.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
محمد علی رجایی در مهر 1359 و در آغازین روزهای تجاوز عراق به ایران در مقام نخست‌وزیر به نیویورک رفت و نه به عنوان رییس جمهوری. او هرگز به عنوان رییس جمهوری به نیویورک نرفته است. در آن زمان ابوالحسن بنی‌صدر رییس جمهوری ایران بود که چون عهده دار فرماندهی کل قوا بود به این سفر نرفت.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
حسن یزدانی، نایب قهرمان مسابقات جهانی بلگراد به شایعه آنفالو کردن علی کریمی واکنش نشان داد.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
محمدجواد لاریجانی گفت: «در ماجرای خانم مهسا امینی یک‌سری سؤالات طبیعی وجود دارد که باید برای مردم روشن کرد، اما ناراحتی آدمکش‌ها در واشنگتن و پاریس مصنوعی است». او تأکید کرد که نباید پلیس تضعیف شود.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
گزارشگران مسابقات جهانی پدل با به میان آوردن نام مهدی طارمی، به این مهاجم ایرانی تیم پورتو کنایه زدند. این اتفاق باعث اعتراض باشگاه پورتو و عذرخواهی شبکه تلویزیونی شد.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
وزیر کشور از ۱۱ تن نیروهای فراجا که در اتفاقات اخیر آسیب دیده بودند عیادت کرد.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
نشریه سان انگلیس از خوشحالی‌ها و تمجید‌های طرفداران ایران پس از پیروزی تیم ملی کشورمان برابر اروگوئه صحبت کرد.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
خبرنگار خبرگزاری «ریانووستی» چین گزارش داد که اوضاع در پکن، پایتخت چین طبیعی بوده و ساکنان این شهر به طور عادی به فعالیت‌های روزانه خود می‌پردازند.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
وزیر خارجه سعودی طی سخنرانی در مجمع عمومی سازمان ملل، با درخواست از ایران برای عمل به تعهدات و همکاری با آژانس اتمی، گفت ریاض از تهران می‌خواهد برای اعتمادسازی با همسایگان خود گام بردارد.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
گل‌های سنگال را در این مسابقه بولایه دیا (4) و سادیو مانه (44) به ثمر رساندند. سنگال در رقابت‌های جام‌جهانی 2022 در گروه اول با تیم‌های قطر، اکوادور و هلند همگروه است.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
بر اساس یک گزارش، یک پژوهش جدید نشان می‌دهد «تمرین روزانه نفس گیری» برای دیافراگم و دیگر ماهیچه‌های تنفسی، می‌تواند به تقویت سلامت قلب و کاهش فشار خون بالا کمک کند.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
رئیس سازمان زندان‌ها عصر امروز طی بازدید سرزده از زندان تهران بزرگ از محل اسکان بازداشتی‌های اعتراضات اخیر سرکشی کرد و از نزدیک در جریان وضعیت آنها قرار گرفت و دستوراتی نیز صادر کرد.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
تیم فوتبال استقلال در دومین دیدار تدارکاتی خود در تعطیلات لیگ برتر فوتبال مقابل تیم دانشجویان شکست خورد.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
وزیر امور خارجه روسیه شامگاه شنبه در سخنرانی خود در مجمع عمومی سازمان ملل هشدار داد که آمریکا درباره ایران در حال بازی با آتش است.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
فارس نوشت: «هم اکنون مغازه های میدان و خیابان ولیعصر و چهارراه تئاترشهر باز است و تردد خودروها به صورت روان انجام می شود. در نقاط دیگر تهران نیز تردد خودروها روان است.»
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
این اولین بسیج نظامی روسیه از زمان جنگ جهانی دوم است و بزرگترین تشدید جنگ در اوکراین از زمان تهاجم روسیه در ۲۴ فوریه است.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
این هلی‌کوپتر تهاجمی برای حمله به اهداف زمینی توسعه پیدا کرده است و با استفاده از دو پروانه‌ای که خلاف جهت هم می‌گردند، احتیاجی به پروانه دم ندارد. این طراحی قدرت مانور بالایی به پرنده ترسناک می‌دهد.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
نسخه ۶۴ گیگابایت گلکسی A13 در اولین روزهای مهرماه امسال حدود ۴.۵ میلیون ارزش دارد و نسخه ۱۲۸ گیگابایت این گوشی تقریبا یک میلیون گران‌تر فروخته می‌شود
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
موریناگا که عکس او به عنوان برنده رده بهترین عکس گربه انتخاب شد، جایزه نقدی ۲۰۰۰ پوندی را به همراه یک کمک مالی ۵۰۰۰ پوندی از طرف بیمه حیوانات خانگی دوستان حیوانات به خانه برد.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
سخنگوی کاخ سفید گفت: ما نگرانی‌هایی در رابطه با ایران داریم، اما برجام بهترین راه برای رسیدگی به موضوع هسته‌ای ایران است. ما به‌طور کاملا شفاف گفته‌ایم که هدف اصلی ما اطمینان از عدم دستیابی ایران به سلاح هسته‌ای است.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
سایت معتبر اوپتا آنالایست به برتری یک بر صفر ایران مقابل اروگوئه در اولین بازی دوستانه فیفادی واکنش نشان داد و از قدرت ایران صحبت کرد.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
دبیر کمیسیون دانشجویی و خوابگاه‌های استان همدان بیان کرد: تصمیم بر این بود تا دانشگاه‌ها تا دو هفته به صورت غیرحضوری فعالیت کنند، اما در حال حاضر به علت عدم امکان استفاده از اینترنت، امکان برگزاری کلاس‌های مجازی وجود ندارد بنابراین کلاس‌ها در هفته ابتدایی مهرماه تعطیل است.
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
متهم تحت تعقیب قرار گرفته بود تا اینکه مخفیگاهش شناسایی و درنهایت دستگیر شد. او بلافاصله تحت بازجویی قرار گرفت و به جرم خود اعتراف کرد. این مرد انگیزه خود از این جنایت را دعوا و اختلافات خانوادگی اعلام کرد و گفت: «مقتول می‌خواست کار غیرقانونی انجام دهد و مانع او شدم. برای همین او با من درگیر شد و ناخواسته دست به قتل زدم.»
ارسال شده حدود 1 سال پيش در از گوشه و کنار- فرارو ، نظر (0)
صفحات:
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446
آخرین اخبار
- بايد براي تراژدي ورزش بوشهر، سالها گريست
- چرا نفت و گاز، از فعاليتهاي ورزشي استان بوشهر حمايت نميکنند؟
- چهار نکته براي رابطه پايدار والدين با فرزندان نوجوان
- نگاهي به تبعيضهاي درماني در کشور / به بهانه کلنگ زني بيمارستان نفت در شيراز
- استقبال از عيد نوروز باستاني در بوشهر
- دنياي معترضان
- چاپ شعري از استاد باباچاهي در امريکا
- آقاي استاندار در مقابل لغو مجوز فستيوال کوچه بوشهر، پاسخگو باشيد
- گردشگران دره ساساني «تنگ جيز» دشت خشت کازرون
- خاطرات خدمت سربازي در سپاه دانش
- مرثيه اي براي موسيقي
- فستيوال کوچه بوشهر در مسير رونمايي از گنج موسيقي نواحي است
- «کوچه بوشهر» مدل جديدي براي آغاز کوچههاي ديگر ايران
- در فستيوال کوچه بوشهر چه گذشت؟
- «کوچه» فستيوالي که واقعا فستيوال است!
پربیننده ترین
- بايد براي تراژدي ورزش بوشهر، سالها گريست
- نيهمبون؛ سازي که هيچوقت در هيچ جنگي نواخته نشد
- افراد منفي چه كمكي به ما ميكنند؟
- تصاویری دیده نشده از بوشهر قدیم
- عکس های منتشر نشده از پشت صحنه دلیران تنگستان
- گزارش تصویری افتتاح دانشکده هنر و معماری بوشهر با حضور وزیر راه و شهرسازی
- ربع قرن انتشار نسیم جنوب؛ عليرغم کارشکني ها و سنگ اندازي ها
- وقتي فکر کرديم عراقيها دارن صدامون ميزنند
- بازار ماهي فروشان قديم در بندر بوشهر
- چرا نفت و گاز، از فعاليتهاي ورزشي استان بوشهر حمايت نميکنند؟
- ماشین و ماشین سواری در بوشهر قدیم
- کتاب مطبوعات و شهروندی
- سالهاي مدرسه و معلمان به ياد ماندني در بوشهر
- در کوچه فستيوال بوشهر چه ميگذرد؟
- بوشهر؛ از شهر ِ موسيقي ايران تا چشم انداز ِ جهان ِ موسيقي