طراحی سایت
جستجو:

زندگی آگاهانه: كاهش نگراني

حسين زيرراهي- مدرس مهارتهاي زندگي

مغز ما انسانها دستگاه توليدكننده نگراني است و اين كار را هم بيوفقه  در تمام مدت عمر به صورت شبانه روز انجام ميدهد، حتي در زماني كه خواب هستيم. دليل آن هم اين است كه اصليترين وظيفه مغز زنده نگه داشتن ما است و براي اين كار مرتب در حال اسكن محيط براي شناسايي خطرها و دوري كردن از آن است. اين مكانيسمي حياتي است كه باعث بقاي نسل انسان و پيشرفت آن شده است.

واكنش طبيعي ما نسبت به نگرانيهايمان به چند روش انجام ميشود. گاهي با آن يكي ميشويم و در نگرانيهاي خود غرق ميشويم. زماني تلاش ميكنيم از آن فرار يا آن را فراموش كنيم. گاهي هم به جنگ آن مي رويم. البته خيلي از كتابهاي خودياري و مدرسان انگيزشي هم با روشهاي تلقين و مثبتانديشي به مخاطبان خود شيوههاي غلبه بر نگراني را آموزش ميدهند که تفاوتي با اين روشها ندارد. بگذاريد با مثالي آن را روشنتر كنيم. فرض كنيد شما نگرانيد از كارتان اخراج شويد، بيمار شويد، اتفاقي براي خانوادهتان بيافتد، ماشينتان خراب شود، بي پول شويد يا داراييتان از دستتان برود.

در روش سنتي شما با يکي از اين روشها با نگرانيتان مقابله ميکنيد: جنگيدن: اينها افكار احمقانه است و هيچ اتفاقي قرار نيست بيافتد. فراموشي، شايد به الكل، مواد مخدر و تفريحات بيرويه روي بياوريد كه به مشكلات فكر نكنيد. جايگزيني، سعي ميكنيد به چيزي غير از اين موضوع فكر كنيد مثلا به خاطرات خوش گذشته يا خيالبافي در مورد موفقيتهاي آينده. بيخيالي، مرتب تكرار كنيد كه دنيا ارزش ناراحتي و غم ندارد. مثبت انديشي، زندگي زيباست و همه اتفاقات خوب در انتظار من هستند. متاسفانه اين روشها هيچ كدام موثر نميشود. چون هرچه بيشتر به نگرانيهايمان بيتوجهي كنيم بعدا به صورت فوراني در جاي ديگري بيرون ميزند. بقول دكتر راس هريس نويسنده کتاب «تله شادماني» سركوب افكار مزاحم مانند نگه داشتن يك توپ زير آب است. به محض اين كه دستتان خسته شد با سرعت به بيرون ميپرد.

در عوض در روانشناسي توصيه ميشود كه به جاي همه اين كارها به آن فكر يا نگراني توجه شود. به افكارتان گوش كنيد و ببينيد براي چه چيزي نگران يا ناراحت است. يك روش خوب نوشتن نگرانيها است. براي هر موضوعي كه نگران هستيد آن را يادداشت كنيد. گاهي دليل نگرانيمان را فراموش ميكنيم و فقط اثر آن روي ما باقي ميماند. به همين دليل هم وقتي شروع به نوشتن فهرست نگرانيها ميكنيم از اين كه خيلي وقتها براي مسائلي كم اهميت و پيش پا افتاده نگران هستيم تعجب ميكنيم. بنابراين بد نيست هر روز چند دقيقه را به نوشتن فهرست نگرانيهاي خود اختصاص داده و اين كار را به عادت تبديل كنيد. براي راحتي ميتوانيد آن را دستهبندي كرد. مثلا نگراني     در مورد: محيط كار؛ اعضاي خانواده؛ سلامتي خود؛ به انجام رساندن كارهاي روزمره و آينده زندگي خود و خانواده. روش ديگر انجام كار عميق است. وقتي در كار خود غرق ميشويم بيشتر توجهمان به آن كار اختصاص داده ميشود و به مسائل ديگر فكر نميكنيم. خستگي ناشي از آن هم باعث ميشود خواب راحتتري داشته باشيم.

(نسیم جنوب، سال بیست و ششم، شماره 1059)

ارسال شده 5 ماه پيش در بوشهر 2 ، نظر (0)

دکتر پرستا حيدري: يکي از اساتيدم در دانشگاه هميشه مي گفت از عادت کردن بترسيد. چون عادت تا زماني که ترک شود موجب صد نوع «مرض» غيرکشنده ولي شکنجه دهنده مي شود. براي همين حتي سعي کنيد مسير رسيدن به خانه يا پيادهروي بعدازظهرتان را هم گاهي عوض کنيد. ولي اعتياد نه! به يک موتور محرکه تشکيل شده از اراده و انگيزه پشت ماشينِ عادت مي ماند که مي برد ما را هرجا که خاطرخواه اوست....

ارسال شده بيش از 2 سال پيش در اجتماعی ، نظر (0)

به عنوان یک جوان ایرانی آرزو دارم که شایسته سالاری در کشور نهادینه شود و شرایط برای ورود جوانان شایسته به عرصه‌های مختلف کشور فراهم شود و هر جوان صاحب ایده حمایت شود تا بتواند کسب و کار خودش را راه اندازی کند و کارآفرین باشد. امید دارم تا بیش از این به اندیشه‌های جوانان خوشفکر و امتحان پس داده‌ای که توانایی خود را نشان داده‌اند اعتماد شود تا بتوانند آینده ایران عزیزمان را پربارتر سازند..

ارسال شده بيش از 2 سال پيش در اجتماعی ، نظر (0)

 ️دکتر سجاد بهزادی: مجلس یازدهم را از آن جهت مجلس حداقلی می نامند که رکورد کمترین میزان مشارکت مردم در انتخابات بعد از انقلاب را به نام خود ثبت کرده است. مردم تهران تنها ۲۲ درصد به نمایندگان خود رای دادند و حتی برخی راه یافتگان به مجلس یازدهم از تهران رای کمتر از ۷ درصد افراد واجد حق رای را دارند...

ارسال شده بيش از 3 سال پيش در دیدگاه ، نظر (0)

حسین حسنی بختیاروند: شرکت‌های پیمانکاری در بدو ورود نیروی کار با آنان قراردادی سفید امضا می‌بندند، و حتی اجازه‌ی مطالعه‌ی متن قرارداد را هم به شخص کارگر نمی‌دهند و جالب است که فرم تسویه حساب و رضایت از کارفرما را در همان ابتدا از کارگران اخذ می‌کنند! این نخستین مرحله‌ی نقض حقوق کارگری ...

ارسال شده بيش از 3 سال پيش در اقتصادی ، نظر (1)

دکتر عبدالصالح خزائی : بنیادی ترین نهاد جامعه، خانواده است که می تواند در مقابل بسیاری از آسیبهای اجتماعی و فردی مقاومت نشان دهد و در کاهش آسیب ها و انحرافات نقش بسزایی ایفا کند. ره آورد یک خانواده سالم امنیت، آرامش و لذت از زندگی برای اعضای آن می باشد. عدم دسترسی و محروم شدن از حمایت های مناسب خانوادگی افراد را دچار مشکلاتی نظیر احساس عدم امنیت روانی و کاهش اعتماد به نفس...

ارسال شده بيش از 3 سال پيش در اجتماعی ، نظر (0)

۱۳هزار معتاد متجاهر رانده شده در تهران

ارسال شده بيش از 6 سال پيش در گوشه و کنار 2 ، نظر (0)

دكترشهناز عرش: عبدی پور در تیک آف به زوایای تاریک زندگی فردی و اجتماعی می پردازد و به وضعیت اجتماعی موجود انتقاد می کند. او رخدادهای عینی را دستمایه قرار می دهد و پلشتی های جامعه را با قمارخانه و میز رولت نمادین کریم الکل به تصویر می کشد. گویی که مسبب همه مشکلات فایز و خانواده اش کریم الکل است...

ارسال شده بيش از 6 سال پيش در ادب و هنر ، نظر (0)

 چند صياد ديگر بايد قرباني شوند تا كسي فكري به‌ حالشان بكند؟ صياداني كه به اميد صيد بيشتر راهي دريا مي‌شوند و به دلايلي مثل توفاني‌بودن دريا، كمبود امكانات در قايق‌ها و... بازگشتشان با خداست. در مرزهاي شمالي ماجرا فقط بازداشت ماهي‌گيران ايراني از سوي تركمنستان است، اما اوضاع در جنوب خيلي بدتر از اين حرف‌هاست...

ارسال شده بيش از 7 سال پيش در اجتماعی ، نظر (0)

اساس اصلاح‌طلبي به‌رسميت‌شناختن مخالف است

ارسال شده بيش از 7 سال پيش در دیدگاه ، نظر (0)

نامزدي خبر از افزايش آمار طلاق، اعتياد و خودكشي در دولت يازدهم مي‌دهد و ديگري تنها مشكل ازدواج جوانان را نبود شغل و درآمد عنوان مي‌كند. آيا بيكاري و مشكلات اقتصادي عامل اصلي درد خودكشي، طلاق و اعتياد در جامعه است؟ ساده‌انگارانه است كه همه عوامل دخيل ديگر را ناديده بگيريم و بي‌هيچ پشتوانه علمي بگوييم كه اگر از فردا همه...

ارسال شده بيش از 7 سال پيش در سیاسی ، نظر (0)

با کمال تأسف داده‌هایی که در این زمینه از مدیریت شهری تهران منتشر شده به صورت جسته‌وگریخته و از سوي برخی از کارشناسان و مطلعان و برخی اعضای شورای شهر، نشان می‌دهد اوضاع و احوال تهران از این نظر هم بسیار نابسامان است و این مسئله نشان‌دهنده آن است که خلافکاری و خلاف اخلاق...

ارسال شده بيش از 7 سال پيش در سیاسی ، نظر (0)

رحمانی فضلی در سخنان خود نوروز را منشا نشاط اجتماعی در جامعه عنوان کرد و گفت: مردم به این نشاط، محبت، عشق و دوستی نیاز دارند. وی اظهار کرد: با توجه به اینکه استان بوشهر میزبان مسافران زیادی از مناطق مختلف کشور است باید شرایط نشاط اجتماعی در این استان فراهم شود...

ارسال شده بيش از 7 سال پيش در اجتماعی ، نظر (0)

براساس طرح ستاد مبارزه بامواد مخدر، دانش آموزان معتاد نباید از مدرسه اخراج شوند بلکه باید شیوه درمان و بازگشت آنها به جامعه دنبال شود. باتوجه به کنجکاوی قشر جوان و نوجوان امروز مصرف مواد مخدر برای قشر دانش آموز ناشناخته نیست به همین دلیل ارتقای سطح آگاهی جامعه برای...

ارسال شده بيش از 7 سال پيش در اجتماعی ، نظر (0)

نکته‌ای که باید مورد توجه دستگاه‌های دولتی قرار گیرد، اعتماد و مورد حمایت قرار دادن سازمان‌های مردم‌نهاد است که باید به آن توجه ویژه داشته باشند. وی گفت: توانمندسازی سازمان‌های مردم نهاد در قالب آموزش و ارتقای کیفی خدمات و تعیین راهبردهای متناسب با نیازهای جامعه است...

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در اجتماعی ، نظر (0)

انتشار گزارش استاندار از حل این معضل همانا و اعتراض هواداران خدری و برخی از منتقدان همیشگی سالاری در فضای مجازی هم همان؛ ماجرا هم از این قرار بود که هواداران نماینده، معتقدند که «تهدید دولت توسط خدری» در تصمیم گیری دولت برای حل معضل مردم هلیله و بندرگاه...

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در اجتماعی ، نظر (0)

با توجه معضلاتی که این پارک دارد که یکی از امیدهای بوشهر برای توسعه و پیشرفت است و همه چشم به راه اجرایی شدن فاز های دیگر پروژه دهکده گردشگری بوشهر و ایجاد ظرفیت های تازه برای اشتغال و توسعه و جذب سرمایه و گردشگران غیر بومی هستند، انتظار است...

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در اجتماعی ، نظر (0)

حسین ایزدپناه : در بررسی های انجام شده بین کارکنان فعال در پروژه ها ، حدود متغییری از درصد شیوع گزارش شده است و سهم جامعه محلی حداقل معادل  میانگین کشوری، یعنی 5 درصد  بوده است ولی  مطابق پیش بینی ها و مطابق تحولات اجتماعی و اقتصادی ممکن است این رقم  افزایش یابد...

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در اجتماعی ، نظر (0)

با توجه به اینکه معاونت منابع انسانی قوه قضائیه در نظر دارد تا نسبت به استخدام افراد واجد شرایط و شایسته و اصلح جهت تصدی منصب قضاء از طریق جذب اختصاصی در استان بوشهرصرفاً  ازمیان داوطلبان بومی استان بوشهر جهت تصدی منصب قضا در همین استان، اقدام نماید. لذا معاونت منابع انسانی دادگستری کل...

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در اجتماعی ، نظر (0)
گزارش « اعتماد» از همايش تامين اجتماعي با حضور مراد ثقفي، حميدرضا جلايي‌پور، ابراهيم توفيق و محمد مالجو
سهم روشنفكران در رشد فزاينده آسيب‌هاي اجتماعي
ارسال شده بيش از 8 سال پيش در دیدگاه ، نظر (0)

شرق: این‌بار این گزارش را یک مرجع غیررسمی و تأییدنشده ارائه نمی‌دهد، تا دست‌ و دلمان برای انتشارش بلرزد. معاونت امور زنان و خانواده ریاست‌جمهوری، کارگروه آسیب‌های اجتماعی را تشکیل داده و ارائه این گزارش در حضور کارشناسان و خبرنگاران و بیان شفاف آن برای مردم به این معنی است که این آسیب‌ها به مرزی رسیده که مردم باید بیشتر در مورد آنها بدانند.

ارسال شده بيش از 8 سال پيش در دیدگاه ، نظر (0)

با وجود آنکه در بودجه سال گذشته هرنوع کمک دولتی به خارج از شرکت ممنوع شده اما باز هم ما به توسعه رفاه عمومی در منطقه کمک کرده‌ایم. به‌نحوی‌که در سال گذشته که سال فشارهای مالی محسوب می‌شد هزینه کمک عام‌المنفعه ١٢,٦ میلیارد تومان بوده که عملکرد ما در پایان سال، ٣٩میلیارد تومان را نشان...

ارسال شده بيش از 9 سال پيش در اقتصادی ، نظر (0)

منطقه ویژه اقتصادی بوشهر با مسئولیت شرکت عمران و توسعه بوشهر در منطقه ای به وسعت تقریبی ۱۸۸۰ هکتار در حد فاصل جاده اصلی بوشهر ـ شیراز قرار دارد./طرحهای اجرا شده در نیمه دوم سال ۱۳۹۳ / واحدهای در دست اقدام توسط سرمایه گذاران/ پروژه های زیرساختی فعال و در حال آغاز شرکت عمران و توسعه/ فعالیت های انجام شده برای رفع...

ارسال شده بيش از 9 سال پيش در اقتصادی ، نظر (0)

مدیرعامل منطقه ویژه اقتصادی بوشهر در ارتباط با شایعات مطرح شده پیرامون فروش زمین غیرمجاز در منطقه ویژه اقتصادی بوشهر نیز افزود: متقاضیان دریافت زمین در منطقه ویژه اقتصادی بوشهر مطمئن باشند که هرگونه واگذاری این زمین ها در خارج از حوزه مدیریتی منطقه ویژه اقتصادی بوشهر غیرقانونی بوده و به منزله...

ارسال شده بيش از 9 سال پيش در اقتصادی ، نظر (0)

شرق- مهدی دهقان: در صورت رفع کامل تحریم‌ها، ظرف یک‌‌سال بازگشت به شرایط بیش از تحریم اتفاق خواهد افتاد و از سوی دیگر شاهد جهش درآمد ارزی و کاهش هزینه دسترسی ایران به بازارهای جهانی خواهیم بود؛ اما در این میان برخی‌ها می‌گویند با رفع تحریم‌ها مشکلات حل نمی‌شود و مردم را مأیوس می‌کنند و برخی دیگر نیز به رفع تحریم‌ها بسیار‌خوش‌بینانه نگاه می‌کنند.

ارسال شده بيش از 9 سال پيش در دیدگاه ، نظر (0)

عبدالله رمضان‌زاده از آن چهره‌های سیاسی است که قاطعیت بر مواضع از چهره‌اش پیداست. به‌ویژه هنگامی که مباحث جدی می‌شود، اما برخوردی کاملا دوستانه دارد. رمضان‌زاده همچنان امیدوار است حزب «مشارکت» طبق روال قانونی احیا شود، اما به گفته خودش آنها تصمیم گرفتند فعالیت تشکیلاتی نداشته باشند، دلیلش هم روشن است برای آنکه هزینه‌ای را به کسی تحمیل نکنند. گفت‌وگو را از لزوم بازسازی تشکیلاتی اصلاح‌طلبان آغاز کردیم و در این مسیر، اما به نقدهایی از دولت رسیدیم و البته موضوع پول‌های کثیف. رمضان‌زاده، سخنگوی دولت اصلاحات است و وقتی ماجرا به پول‌های کثیف می‌رسد، به نکته‌ای اشاره می‌کند و بحث را می‌بندد. او دراین‌باره می‌گوید: «راجع‌به موادِمخدر و ورودش به انتخابات، من فکر می‌کنم گزارشی که ستاد مبارزه با موادِمخدر در دوره آخر دولت اصلاحات تهیه کرد و آن را به رئیس دولت نهم تحویل داد، وزیر کشور که رئیس ستاد مبارزه با موادمخدر است، همان گزارش را علنی کند. همین اتفاق برای اینکه معلوم شود پول کثیف وجود دارد یا نه، کفایت می‌کند».رمضان‌زاده مهم‌ترین نقد وارد به دولت را این می‌داند که کابینه روحانی، سیاسی نیست و آقای روحانی فکر می‌کند یک‌‌تنه می‌تواند همه بارها را بردارد. بااین‌حال، برخی اتفاقات نظیر صدور مجوز فعالیت برای حزب اتحاد ملت ایران را به فال نیک می‌گیرد و آن را گام مؤثری از سوی دولت ارزیابی می‌کند. رمضان‌زاده با‌این‌حال، ارتباط اتحاد ملت و مشارکتی‌ها را تکذیب می‌کند و می‌گوید اگر آنها کمکی بخواهند دریغ نمی‌کنیم. بحث که به حزب ندا می‌رسد، کمی چهره درهم می‌کشد و با مکثی می‌گوید «ضعف ما بوده است که نیروهایی در حزب تقویت شدند و به‌راحتی زیر چتر آدمی قرار گرفتند که تا امروز غیرسیاسی عمل کرده بود». او همچنان امیدوار است آنها که جذب ندا شدند، به اصل خود بازگردند و اگر هم بازنگشتند، به قول رمضان‌زاده همچنان با آنها دوست هستند. مصاحبه در لحظات پایانی با ورود عکاس روزنامه، به گفت‌وگویی خودمانی شبیه می‌شود. از میزبانی و طعم شیرینی‌های دفتر دکتر که تعریف کردیم، با اصرار از ما خواست شیرینی‌ها را به روزنامه بیاوریم، به سبک همان میهمان‌نوازی اصیل ایرانی! 

ارسال شده بيش از 9 سال پيش در دیدگاه ، نظر (0)

پليس موظف به اجراي اسلام نيست و هيچ پليسي نمي‌تواند بگويد من اين اقدام را انجام دادم، خداوند فرموده يا پيامبر(ص) گفته است. وظيفه پليس اجراي قانون است و اگر غير از اين باشد، بي‌خودي در مخمصه فكري قرار گرفته و مردم را گرفتار كرده‌ايم...

ارسال شده بيش از 9 سال پيش در سیاسی ، نظر (0)

ندان شهرباني ساختماني در بافت قديم بوشهر و در محله ي شيخ سعدون (كوتي) و نزديك به مسجد بود كه آن را به شكل زندان درآورده بودند. ساختمان دو طبقه داشت كه چهار طرف آن اتاق بود و حياط آن در وسط، با آب انباري كه در ميان حياط قرار داشت. زندانيان به زودي با ما انس گرفتند و وقتي كه از وضع ما آگاه شدند علاقه بيشتري به...

ارسال شده بيش از 9 سال پيش در سیاسی ، نظر (0)

احمدی مقدم گفت: حساسیت و احساس وظیفه عده ای از مردم درباره مسایل فرهنگی از جمله کنسرت های موسیقی قابل تقدیر است اما اگر در شهری مجوز برگزاری کنسرت هرچند برخلاف تشخیص عده ای از مردم داده شد، نیروی انتظامی از تصمیم قانونی حمایت می کند و کسی حق برهم زدن چنین مراسم هایی را ندارد...

ارسال شده بيش از 9 سال پيش در ادب و هنر ، نظر (0)

اشاره: تابستان گذشته کنفرانسی در دانشگاه کیپ‌تاون با عنوان «کنفرانس برابری اجتماعی» برگزار شد و در آن فیلسوفان و نظریه‌پردازان سیاسی سخنرانی کردند. هرچند برگزارکننده کنفرانس، دپارتمان فلسفه این دانشگاه بود، اما طیف وسیعی از سخنرانان و موضوعات را دربر می‌گرفت؛ موضوعاتی از این قبیل که «برابری چیست»، «چه چیز برابری اینقدر خوب است»، «چگونه باید به برابری رسید» و نظایر آن. این کنفرانس در اصل قرار بود با اتکا به مورد خاص آفریقای‌جنوبی به وضع برابری در کشورها بپردازد، اما عمومیت بحث درباره برابری آن را برای مخاطبان دیگر کشورها نیز جذاب می‌کرد. یکی از مهم‌ترین سخنرانان این همایش جاناتان وولف، رییس دپارتمان فلسفه دانشگاه لندن بود که برای مخاطبان ایرانی نیز نامی آشناست. از وولف تاکنون، علاوه‌بر مقالاتی در مطبوعات، دوکتاب به فارسی ترجمه شده است: «چرا امروز مارکس را باید خواند» با ترجمه شهریار خواجیان و «درآمدی بر فلسفه سیاسی» با ترجمه حمید پژوهش. وولف در کتاب نخست به‌سراغ بازخوانی مارکس در قرن بیست‌و‌یکم می‌رود و می‌کوشد جاذبه تفکر مارکس را در عصر کنونی روشن کند. این کتاب برای مخاطبانی که کمتر متنی از مارکس خوانده‌اند، می‌تواند مقدمه‌ای برای ورود به جهان فکری مهم‌ترین فیلسوف ١٥٠سال گذشته باشد؛ درعین‌حال که برای خواننده حرفه‌ای آثار مارکس نیز جذابیت دارد. اما او در کتاب دوم، «درآمدی بر فلسفه سیاسی»، به تاریخ پردامنه فلسفه سیاسی پرداخته است. هدف او، انتخاب و گزینش مجموعه‌ای از بحث‌های برجسته فلسفه سیاسی است که وولف آنها را جزو پرجاذبه‌ترین کوشش‌های به‌عمل‌آمده در سراسر تاریخ فلسفه می‌داند. قصد او نگارش تاریخ منظم فلسفه سیاسی نیست. او قصد و روش کتاب را اینگونه شرح می‌دهد: «موضوع را با زنجیره‌ای از مسایل به‌هم‌پیوسته و دستبرد به گنجینه‌های فلسفه سیاسی در جست‌وجوی پاسخ‌ها و دیدگاه‌ها کاویدم. اغلب از سده‌ها (و گاه هزاره‌ها) درگذشته‌ام تا به کاوش اندیشه‌برانگیزترین متن‌های مربوط به مهم‌ترین موضوعات بپردازم یا گمان می‌کنم که چنین کرده‌ام.»آنچه در پی می‌آید، گفت‌وگوی اختصاصی «شرق» با جاناتان وولف است که همزمان با حضور او در کنفرانس برابری اجتماعی در کیپ‌تاون صورت گرفته است. در ضمن در این‌صفحه یادداشت دکترجورج هال مسوول برگزاری کنفرانس برابری اجتماعی نیز می‌آید که به‌طور اختصاصی برای «شرق» نوشته است و در آن به ارایه گزارش مختصری از مباحث مطرح‌شده در دوروز هم‌اندیشی فیلسوفان و نظریه‌پردازان عدالت اجتماعی می‌پردازد.

ارسال شده بيش از 9 سال پيش در دیدگاه ، نظر (0)

سیگار را فراموش کنید. ماریجوانا، حشیش، الکل، کتامین، گل، ترامادول و… این ها اسم‌هایی است که همراه با نحوه مصرف و قیمت و جزئیات «فاز»شان از زبان دانش آموزان نوجوانی شنیده می‌شوند که به 17 سال هم نرسیده اند. گزارش روزنامه شهروند دراین مورد را می خوانیم.

 

ارسال شده بيش از 9 سال پيش در دیدگاه ، نظر (0)

 10 قطعه پرنده نادر و درمعرض انقراض هوبره که از قاچاقچیان کشف شده بود درآیینی با حضور مدیرکل حفاظت محیط زیست و جمعی از مسوولان انتظامی و قضایی استان بوشهر درمنطقه حفاظت شده حله رها و به چرخه طبیعت بازگشتند. به گزارش ایرنا، مدیرکل محیط زیست استان بوشهر دراین آیین گفت: هوبره یکی ازپرندگان مهاجر بزرگ جثه است که با سرد شدن هوا در مناطق شمالی در فصل پاییز ...

ارسال شده بيش از 9 سال پيش در اخبار ، نظر (0)

به پیشنهاد استاندار بوشهر و حكم وزیر كشور فتح‌الله حقیقی به عنوان معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار بوشهر منصوب شد. فتح‌الله حقیقی متولد 1342 از مدیران با سابقه وزارت کشور  است بگونه‌ای که  مسئولیت‌های معاون سیاسی امنیتی استاندارقم در سال‌های81 تا 84، فرماندار قم از 78 تا 80، مدیرکل امور اجتماعی و انتخابات استانداری قم  در سال‌های 76 تا 78 در کارنامه...

ارسال شده بيش از 9 سال پيش در سیاسی ، نظر (2)

بحرانی یکی از ویژگی های حوزه خبر و خبرنگاری را توجه به آسیب شناسی در راستای پیشگیری از جرائم دانست و اظهار کرد: بخشی از جرایم در استان بوشهر مانند مواد مخدر به سن 12 سال کاهش یافته است که نقش خبرنگاران برای آگاه سازی خانواده ها بشدت موثر است. وی یادآورشد: این نوع آگاهی دادن مصداق ...

ارسال شده بيش از 10 سال پيش در اخبار ، نظر (0)

فقر و نابرابری دو وزنه سنگینی هستند که وضعیت وخیم اقتصادی در کشورها را نشان می‌دهند. در چند سال اخیر صحبت‌هایی درباره فقیرترشدن مردم ایران و ریزش طبقه متوسط رو به پایین به زیر خط فقر به گوش می‌رسد؛ سخنان نگران‏کننده‏ای که ما را بر آن داشت برای بررسی این مساله به سراغ دکتر حسین راغفر که درباره مساله فقر مطالعات گسترده‏ای را انجام داده است، برویم. راغفر بر این عقیده است فقر و نابرابری در ایران به حدی افزایش یافته که منجر به شکل‏گیری مادون طبقه (under class) در مناطق برخوردار شده است و در این زمینه به دولت هشدار می‌دهد که به این مساله توجه بیشتری داشته باشد. از سویی این اقتصاددان، نبود آمار قابل اتکا از سوی منابع رسمی را یکی از معضلاتی می‌داند که مسوولان را به گمراهی برده و به نادیده‌شدن وضعیت واقعی فقر و نابرابری در کشور منجر شده است. راغفر می‏گوید: «من مطمئنم بسیاری از افراد داخل کابینه، هیچ تصویر روشن یا حتی مبهمی از وضعیت فقر و نابرابری‏ در کشور ندارند چون اگر این تصویر وجود داشت باید حداقل در سیاست‌های آنها منعکس می‌شد.» از سویی این کارشناس اقتصادی با اشاره به رفتارهای اقتصادی دولت‌های نهم و دهم برای فراهم‌آوردن زمینه‌ها برای تحریم‏های آمریکا با تخریب ظرفیت‌های تولید در داخل و وابسته‌شدن اقتصاد ایران به خارج می‏گوید: «من فکر نمی‌کنم این عملکرد ناآگاهانه بوده باشد بلکه در انجام آن کاملا تعمدی در کار بوده است و به عقیده من باید مقامات مربوطه بررسی‏هایی را در این زمینه صورت دهند و علت آن را دریابند. شواهد دیگری نیز وجود دارد که نشان می‌دهد تلاشی برای تخریب اقتصاد ملی و زمینه‏سازی برای فروپاشی‏های سیاسی در کشور وجود داشته است.» گفت‌وگوی «شرق» را با این اقتصاددان در ادامه می‌خوانید:

ارسال شده بيش از 10 سال پيش در دیدگاه ، نظر (0)
صفحات: 1 | 2

آخرین اخبار

پربیننده ترین