پودرهای پروتئینی می‌توانند به ساخت عضله کمک کنند، اما این امر تنها با انجام تمرین مقاومتی امکان‌پذیر است. بنابراین، مصرف پودر پروتئین بدون فعالیت بدنی می‌تواند به افزایش وزن منجر شود.

یک زن به طور متوسط به ۴۵ گرم پروتئین در روز و یک مرد به ۵۵ گرم پروتئین در روز نیاز دارد. به افراد توصیه می‌شود که در هر وعده غذایی ۱۵ تا ۲۰ گرم پروتئین مصرف کنند. نتایج تحقیقات نشان می‌دهند که ما باید پروتئین مصرفی خود را در طول روز تقسیم کنیم نه آن که بیش‌ترین سهم پروتئین مصرفی خود را هنگام وعده شام بخوریم.

نتایج یک مطالعه بر روی ریزپروتئین‌های میتوکندری و نقش آنها در پیری و بیماری پارکینسون نشان می‌دهد که یک جهش پروتئینی نادر می‌تواند در برابر این بیماری محافظت ایجاد کند.

بوشهر - ایرنا - رئیس اداره نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی دامپزشکی استان بوشهر گفت: در قالب طرح تشدید نظارت بهداشتی دامپزشکی از ۱۳ اسفند سال گذشته تا ۱۳ فروردین امسال پنج هزار و ۴۰۰ بازدید از اماکن عرضه فرآورده های خام دامی انجام و ۲ تن و ۲۵۵ کیلوگرم مواد خام پروتئینی غیر بهداشتی در این استان معدوم شد.

بوشهر - ایرنا - استاندار بوشهرگفت: باتوجه به زیرساخت‌های موجود تکمیل چرخه‌های تولید در بخش دام، طیور، ماهی و میگو از مهمترین رویکردهای بخش کشاورزی در این استان است.