کتاب «گام‌هايي براي بهتر شدن» نوشتة يونس قيصي‌زاده، روزنامه‌نگار و نويسندة جنوبي در حوزه روانشناسي و خودآگاهي به همت انتشارات «شروع» منتشر شد. به گزارش خبرگزاري کتاب ايران (ايبنا) در بوشهر، در اين کتاب نويسنده در فصل يک به موضوع خودآگاهي و نقش آن در زندگي مي‌پردازد. در فصل دوم به موضوع «خودمشاهده‌گري» پرداخته شده است. فصل سوم به «تيپ‌هاي شخصيتي» و همچنين «تيپ‌هاي کهن الگو» اختصاص يافته است...
به همت نويسندة بوشهري؛
کتاب «گام‌هايي براي بهتر شدن» راهي بازار کتاب شد
کتاب «گام‌هايي براي بهتر شدن» نوشتة يونس قيصي‌زاده، روزنامه‌نگار و نويسندة جنوبي در حوزه روانشناسي و خودآگاهي به همت انتشارات «شروع» منتشر شد.
به گزارش خبرگزاري کتاب ايران (ايبنا) در بوشهر، در اين کتاب نويسنده در فصل يک به موضوع خودآگاهي و نقش آن در زندگي مي‌پردازد. در فصل دوم به موضوع «خودمشاهده‌گري» پرداخته شده است. فصل سوم به «تيپ‌هاي شخصيتي» و همچنين «تيپ‌هاي کهن الگو» اختصاص يافته است.
در فصل چهارم، نويسنده به «تله‌هاي فکري» پرداخته و انواع تحريف‌هاي شناختي با مثال‌هاي متعدد توضيح داده شده است. فصل پنجم اين کتاب به «تله‌هاي زندگي» اختصاص يافته که انواع طرحواره‌ها در آن مورد بررسي قرار گرفته‌اند.
در فصل شش و پاياني اين کتاب، خوانندگان با «ارزش‌ها و توانمندي‌ها» در حوزه رشد فردي، آشنا مي‌شوند که بر اساس آنها براي غني‌تر کردن زندگي مي‌توانند به اقدام متعهدانه بپردازند.
اين کتاب که همراه با تمرين‌هاي و استعاره‌هاي فراوان است، مناسب براي خودآگاهي بيشتر و زندگي بهتر است.
يونس قيصي‌زاده در مقدمه اين کتاب نوشته است: «شايد يکي از بدترين تصميم‌هاي ما انسان‌ها همين باشد که راضي به ماندن در جايي شويم که اينک در آن قرار داريم، قانع شويم به آنچه هستيم و رضايت دهيم به وضعيت فعلي و در نتيجه جلو نرفتن و کاري نکردن براي بهتر شدن و بهبود وضعيت زندگي.
البته در اين صورت نتيجه مشخص خواهد بود؛ شايد هم اکنون فکر کنيم که وضعيت مطلوب و آرامي را سپري مي‌کنيم اما با ادامه اين روند و فرا نگرفتن مهارت‌هاي جديد در زمينه‌هاي مختلف و توجه نکردن به توانايي‌هايمان، با گذشت زمان گرفتاري‌ها و انبوه مشکلات شخصيتي، تربيتي، خانوادگي، شغلي و ارتباطي و... از راه خواهند رسيد و روز به روز زندگي را براي ما سخت و تلخ‌تر خواهند کرد. شايد بهتر اين باشد که جزيره مطمئني را که براي خودمان ساخته‌ايم و در آن به سکون و سستي روزها را مي‌گذرانيم ترک کرده و خود را به امواج خروشان خودآگاهي بزنيم تا با يادگيري مهارت‌هاي جديد و با غني کردن زندگي، قدري در ساحل آرامش قدم زنيم و از نتيجه تلاش و پشتکار خود لذت ببريم.»
به گزارش ايبنا؛ کتاب «گام‌هايي براي بهتر شدن» نوشتة يونس قيصي‌زاده در شش فصل و در 345 صفحه از سوي انتشارات «شروع» منتشر شده است. اين روزنامه‌نگار پيش از اين، کتاب «مطبوعات و شهروندي» را راهي بازار کتاب کرده است.
آخرین اخبار
- بايد براي تراژدي ورزش بوشهر، سالها گريست
- چرا نفت و گاز، از فعاليتهاي ورزشي استان بوشهر حمايت نميکنند؟
- چهار نکته براي رابطه پايدار والدين با فرزندان نوجوان
- نگاهي به تبعيضهاي درماني در کشور / به بهانه کلنگ زني بيمارستان نفت در شيراز
- استقبال از عيد نوروز باستاني در بوشهر
- دنياي معترضان
- چاپ شعري از استاد باباچاهي در امريکا
- آقاي استاندار در مقابل لغو مجوز فستيوال کوچه بوشهر، پاسخگو باشيد
- گردشگران دره ساساني «تنگ جيز» دشت خشت کازرون
- خاطرات خدمت سربازي در سپاه دانش
- مرثيه اي براي موسيقي
- فستيوال کوچه بوشهر در مسير رونمايي از گنج موسيقي نواحي است
- «کوچه بوشهر» مدل جديدي براي آغاز کوچههاي ديگر ايران
- در فستيوال کوچه بوشهر چه گذشت؟
- «کوچه» فستيوالي که واقعا فستيوال است!
پربیننده ترین
- فستيوال کوچه؛ اميد فرداي فرهنگ و هنر بوشهر
- بوشهر؛ پايتخت موسيقي فاخر ايران / دکتر عباس حاتمي
- بازيکني که سوت پايان بازي را دوست نداشت
- ربع قرن انتشار نسیم جنوب؛ عليرغم کارشکني ها و سنگ اندازي ها
- بوشهر، شهر موسيقي است / اوکلو فرامرزي
- کوچه به انتها نرسيد
- تصاویری دیده نشده از بوشهر قدیم
- گزارش تصویری افتتاح دانشکده هنر و معماری بوشهر با حضور وزیر راه و شهرسازی
- بوشهر، شهر هزارهاي دور
- روشنایی فانوس دریایی بوشهر، در یک عکس تاریخی
- مژده مواجي، بوشهري مقيم آلمان در مصاحبه با نسيم جنوب:
- سير مطالعاتي تاريخ معاصر ايران
- بازار ماهي فروشان قديم در بندر بوشهر
- تحمل نه شنيدن / حسين زيرراهي
- پيسوهاي کمياب (دلفين) در ساحل بوشهر ....